Eine Stunde für alle Interessierten, die durch Kräftigung der Bauch-, Bein- (Rücken-) und Pomuskulatur ihre Figur in Form bringen und halten möchten.
Aufwärm- und entsprechende Dehnübungen gehören in jeder Stunde zum Standardprogramm.
Mit Tubes, Gewichten und Bällen wird in den Stunden je nach Schwerpunkt unterschiedlich trainiert.
Termine und Ort:
| Tag | Beginn | Ende | Ort |
| Montag | 18:00 | 19:00 | Hilde Muuß-Halle, Kielkoppelstr. 9b |
| Donnerstag | 09:00 | 10:00 | TSV Studio |
Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt beim TSV Hohenhorst.
Hinzugefügt am 29. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 29. Juli 2020
Turn- und Sportverein Hohenhorst von 1963 e. V.
*Anbieter aus Rahlstedt Süd* gesundheitsorientierter Freizeit-und Breitensport sowie Leistungssport