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Sport Fitness/ Kraftsport/ Aerobic/ Gymnastik Erwachsene Senioren

Fit ab 50

In dieser Stunde werden zu flotter Musik Kraft, Ausdauer z.T. mit kleinen Schrittfolgen, Koordination und Beweglichkeit gleichermaßen trainiert. Ein Ganzkörpertraining, welches einen Beitrag für das körperliche Wohlbefinden leistet. Unterschiedliche Übungsvarianten erlauben es Einsteiger*innen wie Fortgeschrittene herzlich willkommen zu sein.

Termine und Ort:

Tag          Beginn Ende   Ort
Montag 14:45 15:45 Hilde Muuß-Halle, Kielkoppelstr. 9b
Montag 16:00 17:00 Hilde Muuß-Halle, Kielkoppelstr. 9b

 

Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt beim TSV Hohenhorst.

Hinzugefügt am 29. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 29. Juli 2020

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Turn- und Sportverein Hohenhorst von 1963 e. V.

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*Anbieter aus Rahlstedt Süd* gesundheitsorientierter Freizeit-und Breitensport sowie Leistungssport