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Fitness-Work-Out

Bei diesem Workout wechseln sich Ausdauersequenzen, Kraftübungen z.T. mit Kleingeräten und Eigengewichtsübungen ab. Der Fettstoffwechsel wird angekurbelt und die Grundlagenausdauer verbessert.

Termine und Ort:

Tag          Beginn Ende   Ort
Mittwoch 19:00 20:00 Hilde Muuß-Halle, Kielkoppelstr. 9b

 

Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt beim TSV Hohenhorst

Hinzugefügt am 29. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 29. Juli 2020

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Anbieter
Turn- und Sportverein Hohenhorst von 1963 e. V.

Turn- und Sportverein Hohenhorst von 1963 e. V.

*Anbieter aus Rahlstedt Süd* gesundheitsorientierter Freizeit-und Breitensport sowie Leistungssport