Ein Kraftausdauertraining mit Langhanteln. Beim Langhanteltraining werden mit einfachen und klaren Übungen alle Hauptmuskelgruppen zu motivierender Musik trainiert. Ein sehr guter Ersatz für das normale Gerätetraining.
Termine:
| Tag | Beginn | Ende | Schwierigkeitslevel |
| Mittwoch | 10:00 | 11:00 | 1 |
| Mittwoch | 19:20 | 20:15 | keine Angabe |
Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt bei juko dojo.
Hinzugefügt am 24. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 24. Juli 2020
juka dojo Fitness Club Rahlstedt
*Anbieter aus Rahlstedt Zentrum* Fittnessstudio mit Gruppenkursen & Betreuung, Wellness & Sauna, Ernährungsprogramm