Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Termine:
| Tag | Beginn | Ende | Bezeichnung | Ort |
| Mittwoch | 09:00 | 10:30 | Qigong | Finnmarkring 12 a |
| Mittwoch | 18:30 | 19:45 | Rückenfit mit Qigong | Pausenhalle/Aula Grundschule Islandstr. 25 |
Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt beim MSV.
Hinzugefügt am 22. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 24. Juli 2020
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