Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Termine:
Tag | Beginn | Ende | Schwierigkeitslevel |
Donnerstag | 11:00 | 12:00 | 1+2 |
Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt bei juko dojo.
Hinzugefügt am 24. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 24. Juli 2020
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