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Rückenfitness

Rückenfitness für Frauen und Männer.
In dieser gemischten Stunde liegt der Focus auf Fitness. Vorwiegend werden Rücken-, Bauch-, Schulter- und Beinmuskulatur trainiert.
Zum Einsatz kommen Handgeräte wie Theraband, Hanteln, Balancepad, Pezziball und vieles mehr.

Einmal monatlich findet ein Zirkeltraining statt.

Termine und Ort:

Tag          Beginn Ende   Ort
Mittwoch 11:00 12:00 Hilde Muuß-Halle, Kielkoppelstr. 9b

 

Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt beim TSV Hohenhorst

Hinzugefügt am 29. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 29. Juli 2020

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Turn- und Sportverein Hohenhorst von 1963 e. V.

Turn- und Sportverein Hohenhorst von 1963 e. V.

*Anbieter aus Rahlstedt Süd* gesundheitsorientierter Freizeit-und Breitensport sowie Leistungssport