Rückenfitness für Frauen und Männer.
In dieser gemischten Stunde liegt der Focus auf Fitness. Vorwiegend werden Rücken-, Bauch-, Schulter- und Beinmuskulatur trainiert.
Zum Einsatz kommen Handgeräte wie Theraband, Hanteln, Balancepad, Pezziball und vieles mehr.
Einmal monatlich findet ein Zirkeltraining statt.
Termine und Ort:
| Tag | Beginn | Ende | Ort |
| Mittwoch | 11:00 | 12:00 | Hilde Muuß-Halle, Kielkoppelstr. 9b |
Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt beim TSV Hohenhorst.
Hinzugefügt am 29. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 29. Juli 2020
Turn- und Sportverein Hohenhorst von 1963 e. V.
*Anbieter aus Rahlstedt Süd* gesundheitsorientierter Freizeit-und Breitensport sowie Leistungssport