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Wirbelsäulengymnastik

Das Angebot Wirbelsäulengymnastik teilt sich in zwei Hauptgruppen auf:

Gutes für den Rücken: Rückengymnastik mit allen Aspekten, die für einen gesunden Rücken wichtig sind….ein Kessel voll Buntes….von allem etwas und vom Kopf bis zu den Füßen.

Rücken-Fit: Fitness mit Schwerpunkt Rückengesundheit. Mobilisation - (Tiefen-)Kraft - Dehnung

 

Termine:

Tag Beginn Ende Bezeichnung Ort
Montag 08:45 9:45 Rücken-Fit (Damen) Finnmarkring 12 a
Montag 10:00 11:00 Rücken & Co. Finnmarkring 12 a
Montag 18:30 19:30 Rücken-Fit  (Damen) MSV-Halle Deepenhorn 5
Montag 19:30 20:30 Rücken-Fit MSV-Halle Deepenhorn 5
         
Dienstag 08:30 09:30 Rücken-Fit MSV-Halle Deepenhorn 5
Dienstag 08:50 09:50 Fitter Rücken (Damen) Finnmarkring 12 a
Dienstag 09:45 10:45 Rücken-Fit MSV-Halle Deepenhorn 5
Dienstag 18:00 19:00 Rücken & Co. Finnmarkring 12 a
Dienstag 20:15 21:15 Rücken & Co. Finnmarkring 12 a
         
Mittwoch 10:15 11:15 Gutes für den Rücken MSV-Halle Deepenhorn 5
Mittwoch 19:00 20:00 Gutes für den Rücken MSV-Halle Deepenhorn 5
         
Donnerstag 09:00 10:00 Rücken-Fit ab 55 Finnmarkring 12 a
Donnerstag 17:45 18:45 Rücken-Fit Finnmarkring 12 a
Donnerstag 19:00 20:00 Rücken-Fit Finnmarkring 12 a/R.2
Donnerstag 19:00 20:00 Rücken-Fit MSV-Halle Deepenhorn 5
         
Freitag 09:00 10:00 Rücken & Co. (Damen) MSV-Halle Deepenhorn 5

 

Kosten: Erkundigen Sie sich bitte direkt beim MSV. 

Hinzugefügt am 22. Juli 2020, zuletzt aktualisiert am 22. Juli 2020

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Meiendorfer Sportverein von 1949 e. V.

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